قد تشاهد نفسك في بث مباشر دون أن تدري.. احذر الـAI يمكنه فعلها
يعتمد التزييف اللحظي على تغيير الوجوه والأصوات بشكل فوري في الماضي القريب، كان المجرم الإلكتروني يختبئ خلف شاشات سوداء وأكواد برمجية معقدة ورسائل مجهولة المصدر، أما اليوم فقد تبدل المشهد كلياً، إذ ..
بدأت في 1991.. لماذا لم يعد هناك أي داعٍ لاستخدام وضع الطيران في الهواتف؟
بيروقراطية أم خطر حقيقي قبل إقلاع أي رحلة جوية تقريبًا، يتكرر المشهد نفسه: طاقم الطائرة يطلب من الركاب تفعيل "وضع الطيران" أو إغلاق الهواتف بالكامل. ومع أن معظم الناس ينفذون التعليمات تلقائيًا، ..
علماء يحذرون من خطأ شائع عمره 40 عاماً بشأن سمنة الأطفال
مؤشر كتلة الجسم لدى الأطفال ينخفض بعد الرضاعة ثم يبدأ بالارتفاع مجدداً في سن السادسة تقريباً يواجه تفسير سائد منذ زمن طويل لأنماط نمو الأطفال تحدياً من خلال بحث جديد يشكك في ما إذا كانت تغيرات مؤشر..
علامات في دمك قد تشير لإصابتك بالاكتئاب.. آخر أبحاث العلم
من الممكن تشخيص هذا المرض النفسي مستقبلاً عبر فحص عينة صغيرة من الدم يُعتقد أن الاكتئاب يصيب نحو 6% من البالغين، إلا أن تشخيصه قد يكون صعباً، وذلك بسبب أن الأعراض متفاوتة، ولا يزال التقييم يعتمد بش..
للتخلص من الشخير نهائياً.. تغييران بسيطان في العادات اليومية
يعاني عشرات الملايين من الأشخاص حول العالم من الشخير من الجنسين أشارت دراسة أسترالية حديثة إلى أن حالات انقطاع النفس النومي، وهو الشخير الذي يؤدي إلى توقف التنفس ثم معاودته، مما يقلل من مستويات الأ..
علماء يكتشفون طريقة فريدة لجعل الأطفال يحبون الخضروات
تعرّض الجنين للخضار عبر النظام الغذائي لوالدته يساعده على التعود عليها وعدم النفور منها في طفولته اكتشف العلماء طريقةً فريدة وغير مسبوقة لمساعدة الأطفال على حب الخضراوات، وهي المشكلة التي يواجهها أغل..
قهوة الصباح قد تُنشط آلية مرتبطة بطول العمر
لا يقتصر تأثير الكافيين على تعزيز اليقظة والنشاط، بل قد يمتد إلى آليات بيولوجية عميقة مرتبطة بإبطاء الشيخوخة وتحسين صحة الخلايا، وفق ما كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة كوين ماري في لندن. وب..
علمياً.. كل ما تود معرفته عن العطس وأسبابه
يُعد العطس من الوظائف الجسدية القليلة القادرة على إحداث اضطراب مؤقت لدى شخص بالغ، ففي لحظة يكون الشخص في منتصف الحديث، وفي اللحظة التالية، تنضغط رئتاه، وينطلق جهازه العصبي بأكمله ليقذف قطرات مجهرية في..
فيتامين B12.. عنصر أساسي للطاقة وصحة الأعصاب
دوره يتجاوز النشاط ليشمل الدماغ وخلايا الدم مع تزايد الاهتمام بالمكملات الغذائية، يبرز فيتامين B12 كأحد العناصر المرتبطة بالطاقة وصحة الجسم. وبحسب تقرير في موقع "Verywell Health"، فإن هذا الفيتامي..
دراسة علمية: النوم الجيد أهم من الرياضة والنظام الغذائي
يُعتبر النوم لأقل من سبع ساعات في الليلة مؤشراً على قلة النوم خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن النوم الجيد يُعتبر عاملاً حاسماً في التمتع بالصحة الجيدة والعمر الطويل، وتبين للباحثين أن النوم أهم في ..
الإقلاع عن التدخين أفضل قرار صحي.. وتقنية مبتكرة قد تساعدك
يعد التدخين سبباً رئيسياً للوفاة، حيث يقتل 6 ملايين شخص سنوياً، ويؤدي إلى تدمير شامل للصحة عبر إتلاف جميع أعضاء الجسم. إذ تشمل الأضرار الرئيسية أمراض القلب والسكتات الدماغية، وسرطان الرئة والحنجرة، وغ..
لنوم عميق.. العلم ينصح بكشف القدمين
العادة الصغيرة تقدم لمسة من الاستقرار والروتين كشفت أبحاث علمية حديثة أن تعريض جزء صغير من الجسم للهواء البارد، مثل القدمين، يُساعد على تسريع الوصول إلى مراحل النوم العميق الذي يحتاجه الإنسان. وأف..
ماذا يحدث لقلبك عند النوم بجوار الجوال؟.. استشاري يوضح
حذر العديد من الخبراء في مجال الصحة من المخاطر الصحية المرتبطة بالنوم بجوار الهاتف المحمول. وقال استشاري أمراض القلب الدكتور عماد فوزي، ، أنّ الهاتف المحمول يصدر إشعاعات كهرومغناطيسية تؤثر على الإ..
6 فيتامينات ومعادن أساسية يوصي بها الخبراء لشيخوخة صحية
يمكن لمعظم كبار السن الحصول على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجونها من خلال الطعام الذي يتناولونه إن الحفاظ على نظام غذائي متوازن أمر مهم في أي مرحلة من مراحل الحياة. ومع التقدم في العمر، يصبح من ا..
الصحة توضّح أعراض الحزام الناري ومضاعفاته الخطيرة وطرق الوقاية باللقاح
أوضحت وزارة الصحة عبر منصتها التوعوية «عش بصحة» عن "الحزام الناري"، وهو عدوى فيروسية تحدث نتيجة الفيروس المسبب للجديري المائي (العنقز). بعد الإصابة بالجديري المائي، يظل الفيروس في حالة نائمة في الجهاز..
أسباب اختلاف نتائج قياس السكر في الدم: من ظاهرة الفجر إلى التراكمي الطبيعي
تشهد نتائج تحليل السكر التراكمي أحيانًا المعدلات الطبيعية بينما يسجل سكر الدم الصائم ارتفاعًا ملحوظًا، مما يبرز اختلاف دلالات كل فحص. وحسب تقرير على موقع "Indian Express"، يؤكد الخبراء أن هذا التبا..
علماء يربطون تدهور الذاكرة السريع في ألزهايمر بانخفاض حاد في الدوبامين الدماغي
توصل باحثو جامعة كاليفورنيا في إيرفاين إلى أن انخفاض مستوى الدوبامين الذي ينتجه الدماغ يساهم بشكل كبير في تدهور الذاكرة السريع لدى مرضى ألزهايمر. ركز الفريق العلمي على القشرة الشمّية الداخلية (ento..
تحذيرات طبية: الاستخدام العشوائي لمسكنات الألم يعرض الصحة للخطر
حذّرت تقارير طبية حديثة من المخاطر المتزايدة للاستخدام العشوائي لمسكنات الألم، مؤكدة أن الاعتماد المتكرر عليها دون إشراف طبي قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة قد تصل إلى نزيف الجهاز الهضمي وتلف الكبد. ..
خبيرة تغذية تحذّر من الإفراط في تناول الفاكهة وتحدد الكمية المثالية اليومية
تعد الفاكهة جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي، إلا أن خبراء الصحة يشيرون إلى أن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوبة. تحذر خبيرة التغذية الاستشارية أرتي دهوكيا من "مدلاند هيلث"..
الداخلية توضح: تأشيرات الزيارة لا تخول أداء فريضة الحج دون تصريح نظامي
أكدت وزارة الداخلية أن تأشيرات الزيارة بجميع أنواعها ومسمياتها لا تخول حاملها أداء فريضة الحج، مشددة على أن الحصول على تصريح حج نظامي شرط أساسي لأداء فريضة الحج. وأهابت الوزارة بالجميع الالتزام بال..